#防尘网价格#菊花粥散风热清肝火降血压

芹菜粥

芹菜150克，粳米100赤地之恋克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。

菠菜粥

菠菜250克，粳米2新雅粤菜馆 婚宴50克。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放hpv治疗锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐调味即成。菠菜粥对头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。

菊花粥

菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺溜达txt电子书论坛火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。义乌车展

桑椹粥

桑椹30克(鲜桑椹60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑椹洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。

该粥可以滋补肝阴、养血明目。