#饼饵#宝宝春季拉肚子后如何补充营养
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养生之道网导读:宝宝春季拉肚子后如何补充营养?春季,刚刚回暖,许多宝宝的身体吃不消,因此是的高发期,那么宝宝春季拉肚子后如何补充营养呢,小编为你介绍。
宝宝春季后如何补充营养
营养餐一:山楂麦芽饮
材料:山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。 做法:
1、先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火。
2、加几滴酒搅拌,再置火炉上炒至干。
3、加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,冷却到温热状态即可饮用。
营养餐二:菠菜蜜梨粥
材股骨头坏死能治好吗料:泡好的大米、菠菜、梨百度竞价排名各10克,水70毫升。 做法:
1、泡好的大米里加水煮成粥。
2、把菠菜汆烫一下,磨碎;梨子去皮、去籽,磨成泥。
3、粥里放入菠菜、梨,煮好后即可食用。
营养餐三:营养糯米饭
材料:泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆15克,栗子20克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯。 做法:
1、豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。
2、香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。
3、在和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭。
4、香菇、煸炒后,再将做好的饭一起倒入高汤中,煮软即可食用。
营养餐四:脱脂奶果羹
材料:牛奶、果汁(新鲜果汁最佳)、藕粉各适量。 做法:
1、将牛奶煮开后、晾凉,放在冰箱内8-12小时。
2、从冰箱取出后,去掉上边的一层脂肪,这样可减少牛奶中80%的脂肪。
3、在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁,与冲开的藕粉相混,即成美味的脱脂奶果羹(注意一定要等奶果羹恢复到室凤咲夜温后再给宝宝食用)。
怎么防治小儿腹泻
1、注意饮食卫生:加强卫生贵港论坛宣教,对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁,凡变质的豫竹食物均不可喂养小儿,食具也必须注意消毒。
2、提倡母乳是六个月以内婴儿最适宜的食物,应大力提倡小按需喂养。人乳可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。
3、按时:小儿在添加辅助食物时必须注意从少到多,逐渐增加,使婴儿有个适应过程。
4、避免交叉感染:感染性腹泻易引起流行,对,托幼机构及医院应注意消毒隔离。
5、增强体质:平时应加强,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格,增强体质,提高机体,避免感染各种。
6、合理应用抗生素:避免长期滥用广谱,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引起。
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