#长春日报#春季养生茶食谱大全
花茶:花茶,茉莉花茶,薄荷
养生导读:春天是万物复苏的季节,人体和大自然一样,也处于舒畅放之际。同时人们却感到困倦乏力,表现为春困现象。喝花茶能缓解春困带来的不良普通话水平测试试题影响。花茶有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发,令人神清气爽。下面介绍一些花茶的制作方法,让爱茶人士能尽尝茶的不同口味!一、茉莉花茶。
茉莉花茶是中国的传统茶类,是窨花茶中的名品,各地均有产出。不过,这里还是介绍用的做法泡出来的。这次的茶泡出来脸红是什么原因非常香甜,兼有清新的感觉,有助于维持放松心情。
食材:主料茉无为论坛莉干花2/3匙。
辅料:欧薄荷1/3匙。
步骤:
1、准备好茉莉花茶。
2、100度的沸水冲泡。香气易散。
3、加蜂蜜味道更好。
小贴士:欧薄荷可以用普通薄荷替代,但是欧薄荷的香味更浓烈,富有刺激性,所以如果用亚洲薄荷要加量。
康二姐 茉莉花茶
二、花茶。
主料:野5g;5g;蜂蜜适量。痛经吃什么食物好
步骤:
1、两种花,常喝花茶美容。
2、各取五克泡水,当水低于60度时,加入蜂蜜。
---花茶:花茶,茉莉花茶,薄荷
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