#雅安之窗#春天吃什么润肺止咳
润肺:润肺,清热,咳嗽
春天吃什么润肺止咳1、枇杷
枇杷有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。
2、橄榄
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
3、罗汉果
罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗、肺热咳嗽、、等,是演员、教师理想的保健饮品。
4、猪肺
猪肺煲汤具有清肺止咳的效果。治咳嗽也可以通过喝汤来慢慢治疗,煲一锅,用猪肺和花生放在一起煲汤,可以治疗咳嗽。
5、梨
梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
辣年糕的做法6、荸荠
能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
7、生藕
有清热作用。如《本草经疏》所说:“藕,生者甘寒,能除热清胃。”《本草汇言》还认为藕为“清热解暑之药也。”《简便单方》中介绍:“治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。”尤其是在夏季时,食之最宜。
8、西瓜
性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。《滇南本草》说它能“治一切热症,痰涌气滞。”凡暑热或肺热咳嗽,痰黄稠,口中烦渴者,宜食之。
润肺止咳食谱大全1、金银花鸡蛋汤
鲜蛋1个,打入碗内备用。15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次马蓉的微博服完。
2、杏仁枇杷粥
取杏仁10克,去皮;枇杷叶15克,去毛洗净。大米适量洗净,加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用,每日1次。喜帖街 歌词杏仁止咳,清热。
3、雪耳莲子百合
雪耳75克,百合100克,排骨5童话村电影网00克。将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。
4、润肺银耳羹
银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
5、火腿冬瓜汤
火腿片,冬瓜片。葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。此汤清新可口,去燥润肺,适合春夏季节食用。
6、鲜梨贝母汤
鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
7、冰糖燕窝粥
燕窝10克,大米100克,冰糖5中国能效标识网0克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。润肺,。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
---润肺:润肺,清热,咳嗽
- 名校再出发相关_自学黑客控制电脑 名校毕业研发病毒软件 避免经济2017-07-29 06:07:28
- 娶25妻生145娃 妻子相关_相亲现奇葩条件 男子娶25妻生145娃林子大2017-07-29 06:07:47
- 少林寺传奇相关_少林寺无遮大会 中日韩高手上阵对决2017-07-29 03:07:50
- 北京怀柔惊现怪兽相关_澳洲多所大学惊现禁中国人入内公告 真相是2017-07-29 03:07:23
- 陕西榆林公厕爆炸相关_陕西榆林溃坝预警 南方热出新高度!用电六2017-07-29 12:07:55
- 潘粤明恋情相关_新恋情?潘粤明深夜牵手同组女演员2017-07-29 09:07:13
- 交警治闯红灯 100相关_作死!闯红灯反讹交警 大喊“警察打人”2017-07-29 08:07:20
- #金文奎#女子银行卡被盗刷254万 她这样做让银行被判全赔
- #开茶店#保姆掌掴1岁幼儿并捏鼻强灌米糊:当时心情不好
- #伊利雪糕#网上高价叫卖八宝山墓地 卖家称“咱上面有人”
- #冬瓜薏米排骨汤#女护士提交辞职信称找不到对象 医院:或是开玩笑
- #橡树摄影网#女子3年被已婚男骗160万 男子新欢称愿为其坐牢
- #炸酱面用什么酱#男子半年来经常深夜收到妻子艳照 声泪俱下报警
- #白癜风吃什么药#为啥给老师送礼?仅15.60%受访者称表达谢意
- #小型农用机械#珠海现当街宰杀白海豚?官方:鱼在渔民发现时已死
- #缓解压力的音乐#吉林一幼儿园否认“厨师猥亵3岁女童” 警方已调
- #cpc中文印刷社区#长春一大桥现"美女出浴图" 不符规定被彻底清除
- #黄婉伶#男子到医院要求医生割睾丸 称因无法控制自己
- #新浪棋牌#男子21年前杀害4人 因过节不回家被怀疑落网
- #浠水县人民政府网#男子盗刷表姐银行卡 辩称是家务事不算犯罪
- #雪莉崔子分手#男子2张银行卡被陌生微信号绑定 10天转走14100元
- #产经新闻#卧床5年患儿给相伴数年护士写信:千万不要累坏身体
- #太康县人民政府网#山西发现春秋晚期贵族夫人墓 墓葬主人腹部有胎
- #橡胶密封圈规格#中年男子为给女同学送钻戒 从29楼坠下身亡
- #家用热水循环系统#两人造谣“土豪命丧壶口瀑布” 被行拘5日
- #精武鸭脖加盟费多少#男孩为玩手游转走妈妈3万 猜出密码转账删短
- #男士保养皮肤#陕西:坐过站要求下车被拒 女子猛拍司机后脑