#exodus#春季男性壮阳食品有哪些
壮阳:壮阳,功效,补肾
养生之道网导读:春季男性壮阳食品有哪些?男性壮阳不一定要去买昂贵的药品,其实,日常生活中有很多食物都可起到壮阳的作用,接下来小编就为大家介绍春季男性壮阳食品有哪些。
春季男性壮阳食品有哪些
男人壮阳并不一定需要去买昂贵的,一些平凡的食品其实对壮阳就会有奇特的功效。比如以下的五种食物!
虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。
含丰富蛋白质、碘、B族、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘tf小黑屋,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉
俗话说: 天上的鹅肉,地上的驴肉。 驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低肉类。中医认为,驴肉性味甘法定代表人凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的 还原剂 。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,在过之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效,适用于肾虚证。下面小编为大家介绍几款壮阳药膳。
1、炖猪腰
原料:猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。
先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。
服法:用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。
功效:补肾助阳,强腰益气。
应用:而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便数频、视物不清、阳萎遗精等h9t症。
2、猪肾粥
原料:猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。
将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟,入葱、姜、盐及五香粉调之。
服法:作早餐食之。
功效:补肾强腰。
应用:适用于肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。
3、核桃鸭子
原料:核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡肉泥100克,油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿粉、味精、花生油各适量。
将老鸭宰杀,去毛,开膛去尖无痛人流手术锐湿内脏,洗净,用开水氽一下,装入盆内,加葱、姜、盐、料酒少许,上笼蒸熟取出晾凉后去骨,切成两块,用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊,、荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子内膛肉上。放油,油热时入鸭肉炸酥,捞出沥去余油,切成长块,摆在盘内,四周撒上油菜末即可。
服法:可作佐餐食用。
功效:补肾固精,温肺定喘,。
应用:适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。
---壮阳:壮阳,功效,补肾
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