#成河淡#春季皮肤痒洗澡怎么办

作者:瘙痒
发布时间:2017-04-02 21:47:18

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养生之道网导读:春季怎么办?春天是皮肤疾病的高发时节,人体能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,这个时期,皮肤易瘙痒,接下来小编为你介绍春季。

春季皮肤痒怎么办

冲洗

春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的,外界的灰尘或者空气中的花粉,接触到皮肤后就有可能导致过敏,让皮肤瘙痒。如果出现了这样的情况,可以将金银花用水冲泡,然后对皮肤瘙痒的部位进行冲洗,记住水不要太烫。

多补充维生素A

维生素A具有滋润、强健肌肤的作用,对皮肤干燥粗糙和皮肤瘙痒的问题可以起到很大的改善作用。如果春季皮肤瘙痒比较频繁的话,建议可以每天适当口服维生素A片,或者也可以多吃一些如胡萝卜等维生素A丰富的食物。

更换清洁用品

春季天气干燥,很多人洗澡的时候使用的碱性比较强的香皂或者洗面奶,这样就会把皮肤上的油脂全带走,皮肤水分流失得非常快,就会导致皮肤变得干燥粗糙,很容易引起的症状。所以最好是将清洁用品都更换成中心或者酸性的产品,这样的产品性质比较温和,也不会破坏皮脂膜,让皮肤不那么容易干迪佳官网燥。

多补水保湿

也会导致皮肤瘙痒,如果本身就因其他原因有皮肤瘙痒的症状的话,那么皮肤干燥会让瘙痒更加严重。所以最好是多用补水保湿效果好的产品,让皮肤保持滋润的状态,并尽量的多喝水,皮肤水润也可以缓解瘙痒的症状。

春季皮肤痒洗澡怎么办

可以冰敷

如果春季皮肤瘙痒难以忍受的话,可以准备一个冰袋,敷在皮肤瘙痒的地方,能起到降温缓解的作用,可以迅速的让瘙痒红肿的皮肤镇静下来,但是如果瘙痒的症状太严重,而且红肿久久不消的话,最好是前往医院检查治疗。

注意衣物清洁

一些衣物使用化纤材料,穿在身上就可能引起皮肤瘙痒,所以如果自身有皮肤瘙痒的症状的话,最好是注意要更换衣高唐政务网物。还有就是衣物没有清洗干净,一些洗衣粉或者肥皂残留在衣服上,接触到皮肤以后也可能引起过敏,所以衣服在清洗时最好多漂几道水,尤其是贴身穿的衣物。

皮肤干燥吃什么好

1、海带

味咸,性寒,可以化痰、消炎、平喘,是排毒通便的理想食物。

功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

做法:可以用海带做汤喝,不仅味美,补水强身的功效也很显着。

2、樱桃

樱桃是出了名的补血圣品,无论是它血红色的外表还是它丰富的营养价值。樱风尚购物官方网站桃有助于抵抗贫血,以及血液的生成,补血的功效就更为出色了。对于、者,可以选用樱桃泡酒饮用。也可以鲜吃樱桃,起到润泽肌肤、、养肾补肝、健脾开胃等功效。

3、胡萝卜

含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸,及钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜生吃养血,熟吃补肾,心脑血管患者可以多吃。丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8 10倍。萝卜不含草酸,不只不会与食物中的钙联合,更有利于钙的排汇。

4、干贝

富含蛋白质、、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、等症,常食有助于、降、补益健身,还具有抗癌、软化血管、防止等功效。

5、何首乌

何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之咸宜。具有益精血、无痛人流后多久可以出门补肝肾小型混凝土输送泵作用,经常服用可使人气血充足,面色红润,容光焕发,面色无华或面色萎黄的血虚病人,常服制何首乌(加工过的),可使面容青春久驻。

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